Йога-марафон «108 СУРЬЯ НАМАСКАР»

ЙОГА-МАРАФОН В ОМСКЕ!
Мы решили встретить воскресный день августа, приветствуя солнце. Все вместе на свежем воздухе мы выполним комплекс «Сурья Намаскар» 108 раз!

Возраст и уровень подготовки значения не имеют.

Нужен только коврик\пенка\плед и ваше желание. Ждём всех!

Приходите в одежде, не сковывающей движений. Захватите бутылку воды и плед для финального расслабления — шавасаны.

Ведущий - Сергей Кампанелла, сертифицированный преподаватель по йоге.

Йога-марафон пройдет 13 августа в Парке "Зеленый остров" на поляне справа от главной сцены.
Сбор в 9.00. Начинаем марафон все вместе, а когда остановиться - каждый решает сам. Всего мы сделаем 9 блоков по 12 кругов "Сурья Намаскар".

Участие: donation (оплата по сердцу).

После йога-марафона предлагаем остаться в парке на пикник и обменяться впечатлениями. Мы приготовим для вас полезные сладости и масала-чай.

Будет хорошо и, надеемся, солнечно! Приходите и приводите друзей!
ЖМИ НА ИЗОБРАЖЕНИЕ, ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ.

Проведем воскресный день с пользой!